TDA – trouble du déficit de l’attention. Symptômes et traitement chez l’enfant et l’adulte

Le trouble déficitaire de l’attention (TDA) est une affection caractérisée par une baisse de la concentration et une distraction, mais sans hyperactivité motrice excessive. Ce trouble peut affecter tous les aspects de la vie d’une personne, des relations interpersonnelles aux performances au travail ou à l’école.

Qu’est-ce qu’un trouble déficitaire de l’attention ?

ADD est l’abréviation de Attention Deficit Disorder, qui signifie en polonais “trouble déficitaire de l’attention”. Il s’agit d’une variante du TDAH, un trouble neurobiologique caractérisé par des difficultés de concentration, une impulsivité excessive et des niveaux d’activité souvent fluctuants. Le trouble déficitaire de l’attention se manifeste chez les enfants et les adultes

Les personnes diagnostiquées avec un TDA peuvent avoir des difficultés à maintenir leur attention sur une seule activité, sont souvent distraites, ont des problèmes d’organisation et de planification, et peuvent agir de manière impulsive sans réfléchir soigneusement aux conséquences. Ce trouble peut affecter divers aspects de la vie, notamment l’apprentissage, le travail, les relations sociales et le fonctionnement quotidien.

Pour les enfants, le diagnostic de trouble déficitaire de l’attention repose souvent sur l’observation des symptômes par des médecins, des psychologues ou des professionnels de la santé mentale. Différentes approches sont utilisées pour traiter et gérer le trouble, notamment la thérapie comportementale, la psychothérapie et, dans certains cas, les médicaments.

TDA – symptômes

Les symptômes du TDA (trouble déficitaire de l’attention) peuvent varier d’une personne à l’autre et se manifester à des degrés divers de gravité. Les symptômes les plus courants du trouble déficitaire de l’attention sont les suivants

1. Difficultés de concentration : Les personnes souffrant de TDA ont des difficultés à maintenir leur attention sur une activité pendant de longues périodes. Elles sont facilement distraites et perdent leur intérêt.
2. Impulsivité excessive : l’impulsivité se manifeste par le fait qu’une personne agit sans réfléchir, ce qui peut conduire à des décisions erronées ou risquées.
3. Troubles de l’organisation et de la planification : Les personnes souffrant de TDA peuvent avoir des difficultés à organiser leurs pensées, leurs tâches et leur temps. Elles peuvent avoir du mal à planifier, ce qui peut entraîner un certain désordre dans la vie quotidienne.
4. Oublis fréquents : l’oubli d’engagements importants, de devoirs scolaires ou de travaux est fréquent chez les personnes souffrant de troubles de l’attention.
5. Difficulté à accomplir des tâches mentalement difficiles : Les personnes souffrant de TDA peuvent éviter les tâches qui nécessitent une concentration prolongée, ce qui peut entraîner des retards dans le travail ou les études.
6. Interruptions fréquentes : les personnes souffrant de TDA peuvent fréquemment interrompre les autres au cours d’une conversation ou au travail parce qu’elles ont du mal à attendre leur tour.
7. Difficulté à contrôler les émotions : Les émotions peuvent être plus intenses et volatiles chez les personnes souffrant de TDA. Elles peuvent avoir des difficultés à réguler leurs réactions émotionnelles.
8. Difficulté à mener à bien des projets : Les personnes souffrant de troubles de l’attention peuvent commencer de nombreux projets mais avoir des difficultés à les mener à bien.
9. Troublesdu sommeil : Les personnes souffrant de TDA ont souvent des difficultés à s’endormir ou à maintenir un rythme de sommeil régulier.
10. Troubles sociaux : la difficulté à focaliser l’attention peut entraîner des difficultés à établir et à maintenir des relations sociales.

Il convient de noter que tous ces symptômes ne sont pas nécessairement présents chez toutes les personnes diagnostiquées comme souffrant de troubles de l’attention, et que leur gravité peut varier. Le diagnostic et le traitement du trouble déficitaire de l’attention doivent être effectués par des professionnels de la santé mentale, tels que des psychiatres ou des psychologues.

TDA – causes du trouble déficitaire de l’attention

Voici les causes qui peuvent être associées au trouble déficitaire de l’attention (TDA) :

1. Hérédité : la génétique est importante dans le cas du trouble déficitaire de l’attention (TDA). Les personnes qui ont des parents au premier degré atteints de ce trouble sont plus susceptibles de le développer.
2. Facteurs neurobiologiques : des anomalies du système nerveux, telles que des dysfonctionnements dans la régulation des neurotransmetteurs (comme la dopamine ou la noradrénaline), peuvent affecter la capacité à se concentrer et à contrôler les impulsions.
3. Facteurs environnementaux : des facteurs environnementaux tels que l’exposition à des toxines pendant la grossesse, l’exposition au plomb, le tabagisme ou la consommation de substances toxiques pendant le développement peuvent influencer le développement du trouble déficitaire de l’attention.
4. Troubles prénataux : Le stress maternel pendant la grossesse, les infections ou d’autres facteurs qui perturbent le développement du cerveau du fœtus peuvent influencer le développement du trouble déficitaire de l’attention chez l’enfant.
5. Lésions cérébrales : Les lésions cérébrales résultant d’une blessure, d’une maladie ou d’autres facteurs peuvent affecter la capacité d’une personne à se concentrer.
6. Troubles de la régulation des émotions : Les problèmes de régulation des émotions et d’impulsivité peuvent entraîner des difficultés de concentration.
7. Manque de sommeilet régime alimentaire : le manque de sommeil et un régime alimentaire riche en sucres et en colorants artificiels peuvent affecter les fonctions cérébrales et la capacité de concentration.
8. Facteurs psychosociaux : le stress, une faible estime de soi, des difficultés dans les relations interpersonnelles ou des problèmes à l’école ou au travail peuvent contribuer aux troubles de l’attention.

Il est important de se rappeler que les causes des troubles de l’attention peuvent être complexes et impliquent souvent l’interaction de différents facteurs.

Quelle est la différence entre le TDAH et le TDA

Le TDAH et le TDA sont deux termes apparentés, mais qui présentent certaines différences. Les deux troubles présentent des symptômes similaires et sont liés à des difficultés de concentration, d’impulsivité et d’activité, mais ils diffèrent principalement par la présence de mouvements excessifs et d’hyperactivité dans le cas du TDAH.

1. TDAH : ce trouble se caractérise par des difficultés de concentration, une impulsivité et une activité motrice excessive. Les personnes atteintes de TDAH peuvent être agitées, constamment en mouvement, avoir du mal à rester assises et leur comportement est souvent hyperactif.
2. TDA : ce terme était auparavant utilisé pour décrire le trouble déficitaire de l’attention sans hyperactivité marquée. Il est désormais moins utilisé dans la terminologie diagnostique officielle. Il existe plutôt des sous-types de TDAH, tels que le TDAH avec hyperactivité prédominante (type hyperactif), le TDAH avec problèmes de concentration prédominants (type inattentif) et le TDAH de type mixte, dans lequel les difficultés de concentration et l’hyperactivité sont toutes deux présentes.

Dans la pratique, le terme TDAH est désormais plus courant pour désigner un trouble qui comprend à la fois des difficultés de concentration et de l’hyperactivité. Toutefois, certaines sources et certaines personnes continuent d’utiliser le terme TDA dans un contexte décrivant principalement des difficultés de concentration. En fin de compte, le diagnostic et la classification du trouble doivent être effectués par un professionnel qualifié de la santé mentale.

TDA – diagnostic

Le diagnostic du trouble déficitaire de l’attention avec hyperactivité (TDA), en particulier dans le contexte de la terminologie actuelle qui inclut des sous-types du trouble déficitaire de l’attention avec hyperactivité (TDAH), est un processus complexe qui nécessite l’intervention de professionnels de la santé mentale. Voici un aperçu de ce à quoi ressemble un diagnostic de trouble déficitaire de l’attention :

Consultation avec un médecin : La première étape est une consultation avec un médecin, généralement un psychiatre ou un pédiatre, qui recueillera des informations sur les antécédents médicaux, les symptômes et le comportement du patient. Dans le cas des enfants, les enseignants peuvent également être impliqués en fournissant des informations sur le comportement de l’enfant à l’école.

Entretienclinique: le médecin interrogera le patient ou la personne qui s’occupe de lui pour en savoir plus sur les symptômes, leur gravité, leur durée et leur impact sur le fonctionnement quotidien.

Examen physique : bien que le trouble déficitaire de l’attention ne soit pas associé à des symptômes physiques, le médecin peut procéder à un examen physique afin d’exclure d’autres causes médicales des difficultés de concentration, telles que des troubles endocriniens ou neurologiques.

Évaluation psychologique : un psychologue ou un professionnel de la santé mentale peut procéder à une évaluation psychologique, qui peut inclure des tests psychologiques, des questionnaires d’évaluation des symptômes et des observations comportementales.

Critères diagnostiques: le diagnostic de trouble déficitaire de l’attention (TDA) ou du sous-type correspondant de TDAH repose sur un ensemble de critères diagnostiques définis dans des classifications telles que le DSM-5 (Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux) ou la CIM-10 (Classification internationale des maladies).

Exigence de symptômes : Un nombre suffisant de critères et de symptômes qui entravent la concentration, le contrôle des impulsions et/ou l’hyperactivité (selon le sous-type) sont nécessaires pour poser le diagnostic.

Exclusion d’autres causes : Le diagnostic de trouble déficitaire de l’attention nécessite également l’exclusion d’autres causes médicales ou psychiatriques des difficultés de concentration, telles que la dépression, l’anxiété ou d’autres troubles neurologiques.

Collaboration et observation : Il est important que le processus de diagnostic comprenne l’observation des symptômes dans différents contextes, tels que la maison, l’école ou le travail.

Prise en compte du traitement : Une fois le diagnostic posé, le spécialiste peut discuter des options de traitement avec le patient ou le soignant, qui peuvent inclure une thérapie comportementale, une psychothérapie ou éventuellement une pharmacothérapie.

Traitement du trouble déficitaire de l’attention – thérapie et pharmacologie

Le traitement du trouble déficitaire de l’attention (TDA) peut inclure diverses approches, notamment la thérapie comportementale, la psychothérapie et éventuellement la pharmacothérapie. Toutes ces méthodes sont adaptées aux besoins individuels du patient.

1. Thérapie cognitivo-comportementale : la thérapie comportementale est un élément important du traitement du trouble déficitaire de l’attention. Elle peut inclure les approches suivantes :
   • Entraînement aux compétences organisationnelles : Aider à développer des compétences en matière de planification, d’organisation et de gestion du temps.
   • Entraînement aux compétences sociales : Enseignement de stratégies de communication et d’interaction sociale efficaces.
   • Formation auxtechniques d’adaptation: aider à reconnaître et à gérer les difficultés émotionnelles et stressantes.
   • Formation à laparentalité: apprendre aux parents des techniques pour gérer le comportement de leur enfant à la maison et à l’école.
2. Psychothérapie : la psychothérapie peut aider les personnes souffrant de TDA à faire face aux difficultés émotionnelles, au manque d’estime de soi et à d’autres problèmes psychologiques. Elle introduit des outils permettant une meilleure compréhension de soi et un meilleur contrôle des impulsions.
3. Pharmacothérapie : dans certains cas, lorsque les symptômes sont graves et ont un impact important sur le fonctionnement quotidien, le médecin peut envisager une pharmacothérapie. Les médicaments les plus couramment utilisés sont les stimulants tels que le méthylphénidate et les amphétamines, qui peuvent aider à améliorer la concentration et le contrôle des impulsions. Ces médicaments agissent sur le système nerveux en augmentant la quantité de neurotransmetteurs disponibles, tels que la dopamine et la noradrénaline.

La décision de recourir à la pharmacothérapie doit être mûrement réfléchie et discutée avec votre médecin. Les médicaments peuvent être efficaces, mais ils présentent également des effets secondaires potentiels et des risques d’abus.

Le trouble déficitaire de l’attention chez l’adulte

Chez l’adulte, ce trouble est appelé trouble déficitaire de l’attention chez l’adulte (TDA chez l’adulte). Les symptômes et les conséquences de ce trouble peuvent être différents chez les adultes et chez les enfants. Voici quelques caractéristiques du trouble déficitaire de l’attention chez l’adulte :

1. Difficultés d’organisation et de planification : Les adultes souffrant de TDA peuvent avoir des difficultés à planifier et à organiser des tâches, tant au travail que dans la vie quotidienne. Ils peuvent avoir des problèmes de gestion du temps et de prévision et d’organisation des événements futurs.
2. Problèmes d’attention : Les adultes souffrant de TDA peuvent être facilement distraits et éprouver des difficultés à se concentrer sur une activité pendant de longues périodes. Ils peuvent avoir des difficultés à rester concentrés sur des tâches qui requièrent de la concentration.
3. Impulsivité: l’impulsivité peut se manifester par le fait de prendre des décisions sans réfléchir, de parler sans réfléchir ou d’entreprendre des actions risquées sans en mesurer les conséquences.
4. Problèmes émotionnels : Les personnes souffrant de TDA à l’âge adulte peuvent éprouver des difficultés à réguler leurs émotions, une faible estime de soi, de la frustration et des tensions émotionnelles.
5. Difficultés relationnelles : Les problèmes de concentration et de contrôle des impulsions peuvent affecter les relations sociales. Les adultes souffrant de TDA peuvent avoir des difficultés à écouter les autres, oublier des engagements importants ou avoir un comportement impulsif.
6. Faible estime de soi : En raison des difficultés à atteindre leurs objectifs et à faire face à la vie quotidienne, les personnes souffrant de TDA à l’âge adulte peuvent éprouver une faible estime de soi et de la frustration.
7. Obstacles au travail et aux études : Le trouble déficitaire de l’attention peut affecter les performances au travail et dans les études, entraînant des problèmes dans l’accomplissement des tâches, une mauvaise organisation et des difficultés à atteindre les objectifs.

TDA – Questions fréquemment posées

Qu’est-ce qu’un trouble déficitaire de l’attention ?

Le trouble déficitaire de l’attention se caractérise par des problèmes de concentration et d’attention. Les personnes atteintes de TDA ont du mal à prêter attention aux tâches et à les terminer, ainsi qu’à suivre les instructions. Les TDA sont moins fréquents chez les adultes que chez les enfants.

Quelle est la différence entre le TDA et le TDAH ?

Le TDAH se caractérise principalement par l’hyperactivité ; chez les personnes souffrant de TDA, il n’y a pas d’hyperactivité ou celle-ci est à un niveau beaucoup plus bas.

Comment traite-t-on le TDA ?

Le traitement des troubles déficitaires de l’attention, aujourd’hui généralement inclus dans les sous-types de TDAH, peut inclure une thérapie comportementale, une psychothérapie et éventuellement une pharmacothérapie. Les thérapeutes et les praticiens de la santé mentale adaptent un plan de traitement aux besoins individuels des patients (enfants, adolescents et adultes), en les aidant à faire face aux difficultés de concentration, d’impulsivité et de fonctionnement quotidien.

Comment aider une personne souffrant de TDA ?

Pour aider une personne souffrant de TDA, il est important de lui apporter un soutien émotionnel et de la compréhension. Faciliter l’organisation, la planification et donner des instructions claires peut aider au fonctionnement quotidien. Encourager des habitudes de sommeil saines, l’exercice et une alimentation saine peut également avoir un impact positif et donc aider à la concentration.

D’où viennent les troubles de l’attention ?

Les causes du trouble déficitaire de l’attention sont complexes et comprennent des facteurs génétiques, neurobiologiques et environnementaux. Il existe une forte probabilité d’hériter d’une tendance à ce trouble. Des anomalies du système nerveux, l’exposition prénatale à des toxines et des facteurs environnementaux peuvent également influencer son développement.

Peut-on guérir le trouble déficitaire de l’attention ?

Il n’est généralement pas possible de le guérir, mais il est possible de gérer les symptômes et d’améliorer la qualité de vie grâce à un traitement et à des thérapies appropriés. Un diagnostic et une intervention précoces, ainsi que des stratégies d’adaptation efficaces, peuvent améliorer de manière significative la capacité d’une personne à se concentrer, à contrôler ses impulsions et à fonctionner en société.

Les troubles déficitaires de l’attention touchent-ils uniquement les enfants ?

Non, le trouble déficitaire de l’attention peut se manifester aussi bien chez les enfants que chez les adultes. En fait, certaines études suggèrent que jusqu’à 6 % de la population adulte peut souffrir de ce trouble.

Les TDA et le TDAH sont-ils la même chose ?

Le TDA et le TDAH sont similaires, mais pas identiques. La principale différence réside dans la présence d’une hyperactivité motrice dans le TDAH. Les personnes souffrant de TDA peuvent avoir des problèmes de concentration et être distraites, mais elles ne présentent pas l’activité motrice excessive caractéristique du TDAH.

Peut-on traiter le TDA ?

Oui, le trouble déficitaire de l’attention peut être traité à l’aide de diverses stratégies, notamment la thérapie comportementale, les changements de mode de vie et, dans certains cas, les médicaments. Il est important que les personnes atteintes de TDA apprennent des stratégies d’adaptation qui les aident à gérer leurs symptômes.

Le trouble déficitaire de l’attention est-il héréditaire ?

Bien que la cause exacte du trouble déficitaire de l’attention ne soit pas connue, la recherche suggère que la génétique pourrait jouer un rôle. Le trouble déficitaire de l’attention est plus susceptible d’apparaître chez les personnes dont la famille compte une personne ayant déjà connu des problèmes similaires.

Le TDA est-il toujours associé à des problèmes à l’école ou au travail ?

De nombreuses personnes atteintes de TDA rencontrent des difficultés à l’école ou au travail en raison de problèmes de concentration et d’organisation. Toutefois, avec le soutien et les stratégies d’adaptation appropriés, de nombreuses personnes atteintes de TDA sont en mesure de réussir dans ces domaines.